Estamos a celebrar 10 anos de aprendizagens, abordando a solidão sob vários prismas e à luz de várias disciplinas do conhecimento.

Descrição

Empoderar, conectar, sensibilizar. São estes os três pilares do programa Sempre Acompanhados, que celebra dez anos em 2024.

Para comemorar, no dia 26 de novembro celebrámos com uma jornada muito especial no CosmoCaixa e em streaming, na qual pudemos partilhar as principais aprendizagens destes dez anos e analisar, sob vários prismas e à luz de várias disciplinas do conhecimento, os desafios que se colocam à abordagem da solidão nos seniores.

Durante a jornada, contámos com conferências e ateliers a cargo de vários especialistas que nos convidaram a refletir sobre a solidão, as mudanças socioculturais dos últimos dez anos, o mito da felicidade, o sentido da vida e as emoções.

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Programa

Evento conduzido por: Cristina Ochoa.

  • 8h00-8h30
    Entrega de material e receção dos participantes.

  • 8h30-9h00
    Inauguração do evento por parte da Fundação ”la Caixa”.

  • 9h00-9h30
    Conversa com Josep M. Pou, ator e diretor teatral.

  • 9h30-10h15
    Aprendizagens e desafios das intervenções na solidão
    Javier Yanguas, doutorado em Psicologia e diretor científico do programa Seniores da Fundação ”la Caixa”.

  • 10h15-10h45
    Pausa

  • 10h45-11h45
    A solidão em tempos de tirania da felicidade
    Marino Pérez Álvarez, professor catedrático de Psicologia na Universidade de Oviedo e escritor. Autor El individuo flotante: la muchedumbre solitaria en tiempos de las redes sociales.

  • 11h45-12h45
    As vozes da solidão
    Mercè Pérez Salanova, doutorada em Psicologia pela Universidade Autónoma de Barcelona. Professora universitária aposentada. Investigadora na área do envelhecimento.

  • Camino Oslé, doutorada em Pedagogia, assistente social e gerontologista. Membro da Comissão de Bioética de Navarra.

    Moderadora: Marije Goikoetxea, doutorada em Direitos Humanos, licenciada em Psicologia e Teologia pela Universidade de Deusto (País Basco) e especialista em assuntos relacionados com a Bioética.

  • 12h45-14h15
    Almoço

  • 14h15-15h45
    Workshops simultâneos

    Acompanhamento e sem sentido, realidades incompatíveis?
    Javier Barbero, psicólogo clínico, master em Bioética, membro do Grupo de Espiritualidade da SECPAL.

    Uma passagem pelas emoções em contextos de solidão
    Isabel Cabrera, investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

    Caminhos para a solidão nos cuidados familiares
    Laura Gallego, investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

    Os seniores e a ligação à vida
    Jon García Ormaza, médico psiquiatra do Serviço de Saúde Basco. Professor do Departamento de Neurociências da Universidade do País Basco.

  • 16h00-17h30
    Conferência de la tarde

    Diálogo: Topologia da solidão
    Francesc Torralba, doutorado em Filosofia, Teologia, Pedagogia e História da Arte. Professor catedrático de Filosofia na Universidade Ramon Llull, dá conferências e cursos por todo o mundo.

    Joan-Carles Mèlich, doutorado em Filosofia e Letras pela Universidade Autónoma de Barcelona. Prémio Nacional de Ensaio 2022 pela sua obra La fragilidad del mundo (2021).

    Moderador: Javier Yanguas

  • Encerramento

https://www.youtube.com/watch?v=OKbbGFSHO3c?rel=0

8h00-8h30 - Entrega de material e receção dos participantes

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8h30-9h00 - Sessão inaugural

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  • Marc Simón, Subdiretor Geral da Fundação ”la Caixa”.

  • Josep Quitet, presidente autónomo da Cruz Vermelha da Catalunha e terceiro vice-presidente da Cruz Vermelha Espanhola.

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9h00-9h30 - Conversa com Josep M. Pou, ator e diretor teatral

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9h30-10h15 - Aprendizagens e desafios das intervenções na solidão

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Javier Yanguas, doutorado em Psicologia e diretor científico do programa Seniores da Fundação ”la Caixa”.

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10h15-10h45 - Pausa

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10h45-11h45 - A solidão em tempos de tirania da felicidade

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Marino Pérez, professor catedrático de Psicologia na Universidade de Oviedo e escritor. Autor de El individuo flotante: la muchedumbre solitaria en tiempos de las redes sociales.

O século da solidão, como foi caracterizada a época em que vivemos, é também a época da felicidade, a julgar pela quantidade de pessoas que dizem ser felizes (na ordem dos 80 %) e pela abundância de técnicas que permitem sê-lo (como se fosse uma questão de "truque"). Há qualquer coisa que não bate certo. Afinal de contas, a solidão estende-se a todas as idades, em particular à adolescência e à juventude (35 % dos adolescentes e jovens sentem solidão), para além dos seniores. Já para não falar da crescente crise de saúde mental. Talvez o prestígio de que goza a felicidade esteja a encobrir facetas negras da sociedade, entre elas, o individualismo (cada um por si), a precariedade global ("sociedade líquida", indivíduos flutuantes) e a infantilização da vida adulta (fuga às responsabilidades, tudo tem de ser divertido). Estas facetas negras, para além dos truques para ser feliz, pairam sobre os seniores de duas maneiras. Por um lado, até que ponto estamos preparados ou nos estamos a preparar para a "aposentação" da nossa importância social anterior (profissão, estatuto), incluindo a nossa ocupação com algo com sentido e a gestão da possível solidão? Por outro, até que ponto as pessoas se deveriam preparar para não tratar os seniores de forma "infantil" (sem "truques" para que estejam felizes) e levar a sério as suas conversas, memórias, experiências e saber?

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11h45-12h45 - As vozes da solidão

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  • Mercè Pérez Salanova, doutorada em Psicologia pela Universidade Autónoma de Barcelona. Professora universitária aposentada. Investigadora na área do envelhecimento.

  • Camino Oslé, doutorada em Pedagogia, assistente social e gerontologista. Membro da Comissão de Bioética de Navarra.

Moderadora: Marije Goikoetxea, doutorada em Direitos Humanos, licenciada em Psicologia e Teologia pela Universidade de Deusto (País Basco) e especialista em assuntos relacionados com a Bioética.

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12h45-14h15 - Almoço

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14h15-15h45 - Workshops simultâneos

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  • Acompanhamento e sem sentido, realidades incompatíveis?

    Javier Barbero, psicólogo clínico, master em Bioética, membro do Grupo de Espiritualidade da SECPAL.

    A solidão existencial e a falta de sentido são experiências cada vez mais comuns nos seniores. Este facto é influenciado por uma maior experiência de vulnerabilidade percecionada ao longo dos anos e pela dificuldade de encontrar laços verdadeiramente significativos, mais além da garantia das necessidades mínimas de subsistência. O acompanhamento das pessoas que se encontram nesta situação é complexo e requer ferramentas de ligação que proporcionem riqueza de comunicação, gestão de valores e profundidade espiritual. Neste workshop, abordaremos algumas das ferramentas imprescindíveis.

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  • Uma passagem pelas emoções em contextos de solidão

    Isabel Cabrera, investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

    Neste workshop, iremos explorar as emoções que surgem em torno da experiência da solidão, com o propósito de compreender melhor esta vivência e as possíveis necessidades, desejos e valores a que não se está a dar resposta. A partir daí, analisaremos como a forma de enfrentar ou regular essas emoções pode intensificar a solidão ou, pelo contrário, promover mudanças positivas.

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  • Caminhos para a solidão nos cuidados familiares

    Laura Gallego-Alberto, investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

    Neste workshop, aprofundaremos a experiência da solidão sentida durante os cuidados familiares de pessoas dependentes. A atividade irá explorar as diferentes manifestações e expressões de solidão nos cuidadores, bem como os fatores e processos por detrás do seu aparecimento e manutenção. Por último, iremos analisar e propor várias estratégias e exercícios de combate a este tipo de mal-estar na população cuidadora.

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  • Os seniores e a ligação à vida

    Jon García Ormaza, médico psiquiatra do Serviço de Saúde Basco. Professor do Departamento de Neurociências da Universidade do País Basco.

    O workshop irá começar com uma introdução à saúde mental e ao risco da solidão e do comportamento suicida nos seniores, para depois abordar a promoção da saúde mental e a prevenção do comportamento suicida. Serão tratados conceitos como a conectividade, a espiritualidade e a autocompaixão.

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16h00-17h30 - Diálogo: Topologia da solidão

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  • Francesc Torralba, doutorado em Filosofia, Teologia, Pedagogia e História da Arte. Professor catedrático de Filosofia na Universidade Ramon Llull, dá conferências e cursos por todo o mundo.

  • Joan-Carles Mèlich, doutorado em Filosofia e Letras pela Universidade Autónoma de Barcelona. Prémio Nacional de Ensaio 2022 pela sua obra La fragilidad del mundo (2021).

Moderador: Javier Yanguas

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Encerramento

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Montserrat Buisán, Diretora Corporativa de Programas Sociais.

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Oradores

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Josep M. Pou

Ator e diretor teatral.

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Javier Yanguas

Doutorado em Psicologia e diretor científico do programa Seniores da Fundação ”la Caixa”.

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Marino Pérez

Professor catedrático de Psicologia na Universidade de Oviedo e escritor.

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Mercè Pérez Salanova

Doutorada em Psicologia pela Universidade Autónoma de Barcelona. Professora universitária aposentada. Investigadora na área do envelhecimento.

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Camino Oslé

Doutorada em Pedagogia, assistente social e gerontologista. Membro da Comissão de Bioética de Navarra.

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Marije Goikoetxea

Doutorada em Direitos Humanos, licenciada em Psicologia e Teologia pela Universidade de Deusto (País Basco) e especialista em assuntos relacionados com a Bioética.

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Javier Barbero

Psicólogo clínico, master em Bioética, membro do Grupo de Espiritualidade da SECPAL.

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Isabel Cabrera

Investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

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Laura Gallego-Alberto

Investigadora da equipa CUIDEMOS e professora da Faculdade de Psicologia da Universidade Autónoma de Madrid.

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Jon García Ormaza

Médico psiquiatra do Serviço de Saúde Basco. Professor do Departamento de Neurociências da Universidade do País Basco.

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Francesc Torralba

Doutorado em Filosofia, Teologia, Pedagogia e História da Arte. Professor catedrático de Filosofia na Universidade Ramon Llull, dá conferências e cursos por todo o mundo.

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Joan-Carles Mèlich

Doutorado em Filosofia e Letras pela Universidade Autónoma de Barcelona. Prémio Nacional de Ensaio 2022.

A jornada em imagens

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Sessão inaugural. Cristina Ochoa.
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Sessão inaugural. Cristina Ochoa.
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Sessão inaugural. Marc Simón.
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Sessão inaugural. Marc Simón.
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Sessão inaugural. Josep Quitet.
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Conversa com Josep Maria Pou e Cristina Ochoa.
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Conversa com Josep Maria Pou e Cristina Ochoa.
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Aprendizagens e desafios das intervenções na solidão. Javier Yanguas.
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A solidão em tempos de tirania da felicidade. Marino Pérez
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As vozes da solidão. Da esquerda para a direita, Marije Goikoetxea, Camino Oslé e Mercè Pérez Salanova.
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Caminhos para a solidão nos cuidados familiares. Laura Gallego-Alberto.
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Uma passagem pelas emoções em contextos de solidão. Isabel Cabrera.
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Os seniores e a ligação à vida. Jon García-Ormaza.
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Acompanhamento e sem sentido, realidades incompatíveis? Javier Barbero.
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Diálogo: Topologia da solidão. Da esquerda para a direita, Javier Yanguas, Joan-Carles Mèlich e Francesc Torralba.
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Encerramento. Montserrat Buisán.

Documentação de interesse

Manual del programa Siempre Acompañados

El reto de la soledad: empoderar, conectar, sensibilizar

(Disponível em espanhol)

Los caminos hacia la soledad en el cuidado familiar

Laura Gallego-Alberto

(Disponível apenas em espanhol)

Personas mayores y conexión a la vida

Jon García-Ormaza

(Disponível apenas em espanhol)

Acompañamiento y sinsentido, ¿realidades incompatibles?

Javier Barbero

(Disponível apenas em espanhol)

Transitando por las emociones en contextos de soledad

Isabel Cabrera

(Disponível apenas em espanhol)

Aprendizajes y retos en las intervenciones en soledad

Javier Yanguas

(Disponível apenas em espanhol)

Conclusiones

Topología de la soledad

(Disponível apenas em espanhol)